A magas vérnyomás okai 30 éves korban

A magas vérnyomás hazánkban népbetegség. Naponta hallani a hipertóniáról és társbetegségeiről, de vajon mi az oka annak, hogy ennyi a beteg és hogyan előzhetjük meg a problémát? Interjúnkban állandó szakértőnk, az Aniron Egészségközpont munkatársa Dr. Cser Anita válaszol a betegséggel kapcsolatos legfontosabb kérdésekre. A magas vérnyomás hazánkban sajnos népbetegségnek számít.

A magas vérnyomás tünetei

Mit is jelent ez pontosan? Mennyi embert érinthet ez Magyarországon? A felnőtt lakosság mintegy negyede szenved magas vérnyomás betegégben. A betegség gyakorisága az életkorral nő, de egyre több a fiatal korban felismert eset. Jelentősége az, hogy a szövődményesen kialakult szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás is emelkedik, illetve a szövődmények miatti életminőség romlás, munkaképesség csökkenés a társadalmi, szociális terhek emelkedését is okozzák.

Ha időben felfedezzük, és megfelelő hatékonysággal kezeljük a hipertóniát, nem alakulhatnak ki a szövődmények, életkilátásaink és életminőségünk nem lesz rosszabb, mint a nem hipertóniás embereké. Milyen értékek között beszélhetünk hipertóniáról? E fölött több stádiumra osztható, de gyakorlati jelentősége a kezelőorvos számára nagyobb.

Szív- és érrendszeri betegségek 1. – Magas vérnyomás

Célunk mindenképpen a fenti érték alá csökkenteni a vérnyomást. Valóban krízis helyzetet teremthet: a magas vérnyomás okai 30 éves korban, szív- érrendszeri katasztrófa kialakulásának esélye jelentősen megnő, így gyorsan szükséges a vérnyomás csökkentését megkezdeni.

Ebben segítenek a magas vérnyomás okai 30 éves korban vérnyomás csökkentő gyógyszerek, amik gyors hatásúak, de tartós hatásuk nincs. Milyen tüneteket szakma és a magas vérnyomás, ha megemelkedik a vérnyomásunk?

A legtöbben nem érzik, hogy magasabb a vérnyomásuk.

• Magas vérnyomás 30 éves kezeléskor, Magas vérnyomás megelőzése fap-on
• A természet alkotta szívegészségügyi vitaminok
• Magas vérnyomás
• MAGAS VÉRNYOMÁS – MIÉRT? MENNYI? HOGYAN TEHETÜNK ELLENE?
• Magasvérnyomás-betegség Szív- és érrendszeri betegségek : Magasvérnyomás-betegség A magyarországi halálozások több mint a fele szív- és érrendszeri betegségeknek tulajdonítható, ezek közül is a koszorúér-betegség a legfőbb halálok.
• Cookie tájékoztató Gyerekek magas vérnyomással A magas vérnyomásról tulajdonképpen mindig úgy beszélünk, mint egy olyan problémáról, mely csak egy bizonyos magasabb életkorban lép fel.
• A magas vérnyomás leggyakoribb okai | Házipatika

Ezért fontos a rendszeres vérnyomásmérés. Milyen problémákra vezethető vissza a magas vérnyomás?

Ritkán hormonális oka, vesebetegség, érrendszeri oka lehet. Magas vérnyomás mérésekor ezért vérvételre, hasi ultrahang vizsgálatra, EKG, esetleg kardiológiai kivizsgálásra van szükség. Hosszú távon milyen gondokat és betegségeket okozhat a hipertónia? Hipertónia szerepet játszik a szív- érrendszeri betegségek kialakulásában: érelmeszesedés, érszűkület, bal szívfél megnagyobbodás, szív keringés zavara, szívinfarktus, agyi keringészavar, agyi infarktus vagy agyvérzés, elbutulás, vakság, veseelégtelenség a legsúlyosabb szövődmények, de keringés zavar révén erektikus diszfunkciót, végtagi keringés zavart, látászavart is okoz.

Mindezek azonban megelőzhetőek, ha a vérnyomás normál tartományban van tartósan.

• Magas vérnyomás tünetei, kezelése - KardioKözpont
• A negyedik fokú kockázat magas vérnyomása mi ez
• Vérnyomás – magasvérnyomás - Magas vérnyomás 30 éves kezeléskor
• Magasvérnyomás-betegség tünetei és kezelése | Házipatika
• A mérés előtt 5 perccel a gyermeket küldjük el WC-re, majd ültessük le egy csendes és kényelmes helyre.
• Cikkünkből megtudhatja, milyen problémákat okozhat az alacsony vérnyomás!
• :: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::

Tehát a magas vérnyomás betegség nem szükségszerűen vezet szív- érrendszeri katasztrófához. A vérnyomás csökkentő medicinák mellé vízhajtókat is szoktak felírni az orvosok. Erre miért van szükség? A vízhajtóknak is van vérnyomás csökkentő hatásuk.

Elsősorban idősebbeknél alkalmazzuk vérnyomás csökkentés céljából. A korszerű, kombinált készítmények többsége is tartalmaz kis mennyiségben vízhajtókat. Ezek vízhajtó hatása azonban nem olyan erős, inkább az egyéb vérnyomás csökkentő hatóanyag hatását erősítik. A hagyományos orvosi módszereken kívül, milyen természetes gyógymódok léteznek a hipertónia kezelésére?

Elég, ha csak a természet adta lehetőségekkel kezeljük magunkat? A gyógyszeres kezelés mellett nem szabad elfeledkezni az életmódi, táplálkozási lehetőségekről sem.

Ezek a gyógyszerek hatását jelentősen javíthatják, illetve segítségükkel a lehető legkevesebb gyógyszerre lesz szükség. Fontos a normál testsúly megőrzése, vagy túlsúly esetén annak elérése.

Ez önmagában képes vérnyomás csökkenést elérni, illetve a társbetegségek cukorbetegség, magas vérzsír szint, magas húgysav szint kialakulásának csökkenése, jobb kezelhetősége révén csökkenti a szív- érrendszeri rizikót. Ehhez heti 3 lakalommal végzett rendszeres intenzív, dinamikus testmozgás is szükséges.

Hasznos a stressz lehetőség szerinti csökkentése, illetve megfelelő stressz kezelő, -oldó technikák elsajátítása. Milyen hatással vannak a szervezetre a fokhagyma, galagonya és egyéb növények kivonatai?

Tartalomjegyzék

Értágító, stresszoldó, nyugtató hatásuk mellett koleszterincsökkentő hatásuk révén több ponton hatnak az érrendszerre, ezzel csökkentve az érelmeszesedés, érszűkület, érgörcs esélyét.

Mit javasol azoknak a fiatal, huszonéveseknek, akik ilyen problémával szembesülnek? Már fiatalon kezdjenek el gyógyszereket szedni?

Amennyiben valóban magas vérnyomás betegség áll fenn, gyógyszeres kezelést mindenképpen javaslok. Természetesen az említett életmódi változtatások, gyógyhatású teák használata mellett. A fiatal korban jelentkező magas vérnyomás esetén a szövődmények megelőzése különösen fontos.

A korszerű, kombinált készítmények egyszerű, napi egyszeri használata kis megterhelést jelent. Nem befolyásolják a munkavállalást, gépjárművezetést, a bevétel után kellő idő eltelte után alkohol fogyasztás is megengedett.

Összességében elmondható, hogy kevesebb kellemetlenséggel járnak, mint amennyi hasznuk van. Fontos azonban arra is felhívni a figyelmet, hogy a vérnyomás rendszeres ellenőrzése minden korban ajánlott: a vérnyomás változását ugyanis a gyógyszeres kezeléssel követnünk kell.

Rendszeres szűrővizsgálatok szintén javasoltak: évente teljes körű laborvizsgálat, ekg, szemfenék vizsgálat a kezelés hatékonyságának felmérésében, esetlegesen kialakuló szövődmények korai felismerésében segítenek.