Enyhe magas vérnyomás megelőzése

A betegség két fő típusát különíthetjük el: esszenciális hipertónia és másodlagos hipertónia.

A magas vérnyomás kezelése

Az előbbi esetben a betegség ismeretlen eredetű, míg az utóbbi változatban a magas vérnyomás csak tünet, annak hátterében más probléma áll vesekárosodás, hormonális zavarok, koponyaűri nyomásfokozódás stb. Ennél magasabb vérnyomás esetén legfeljebb kiegészítő kezelésként, orvosi javaslatra jöhetnek szóba a gyógynövények. Mielőtt elkezdem a gyógynövényes kezelés lehetőségeinek ismertetését, fontosnak tartom megemlíteni a metabolikus szindróma fogalmát.

Már bebizonyították, hogy ezen betegségek között szoros összefüggés áll fenn. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogyha az egyik tünetet kezeljük, azzal a többi betegség kimenetelét pozitívan tudjuk befolyásolni. A cikkemben a magas vérnyomás kezelésére térek ki.

A fokhagyma jótékony hatásairól már írtam korábban lásd Koleszterinszint csökkentés természetesen c. Nemcsak a koleszterinszintet, hanem a vérnyomás enyhe magas vérnyomás megelőzése is kedvezően befolyásolja.

A következő gyógynövény, amit érdemes megemlíteni, az a fehér fagyöngy, amely hazánkban is gyakori. Ősszel, amikor a fák lehullatják leveleiket, gyakran láthatjuk a gazdanövényen gömb alakot formálva ezt a félparazita örökzöldet.

Magas vérnyomás kezelése indapom-mal Bevált módszerek, amikkel levihető a magas vérnyomás

A fagyöngynek az ágvége rendelkezik jótékony hatással, míg a termése mérgező. Ezért gyűjtését bízzuk inkább a hozzáértőkre.

• A 2 fokú magas vérnyomás jelei
• Online szív állapotfelmérés
• A magas vérnyomás megelőzése 50 év után MAGAS VÉRNYOMÁS – MIÉRT? MENNYI? HOGYAN TEHETÜNK ELLENE?
• Magas vérnyomás kezelése - Válasz Olvasómnak szám
• Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Magasvérnyomás-betegség » Túlnyomás az erekben - A magas vérnyomás és kezelése A stressz és az egészségtelen életmód miatt egyre több fiatalnál jelentkezik kiugró vagy ingadozó vérnyomás - nem kell tehát eltelnie évnek ahhoz, hogy vérnyomáscsökkentők szedésére szoruljon valaki.

Készítése eltér a legtöbb gyógynövényétől. Forrázás helyett 12 órán keresztül hideg desztillált vízben vagy frissen forralt majd lehűtött vízben kell áztatni. Enyhe hipertónia esetén minden nap reggel éhgyomorra igyunk meg egy csészével.

A magas vérnyomás megelőzése 50 év után. A vérnyomást negatívan befolyásoló tényezők

Ha csökken a vérnyomás, a tea fogyasztást is mérsékelhetjük heti adagra. Tinktúráját is fogyaszthatjuk a tea helyett napi 3X10 cseppet.

A fekete ribiszke ribizli is hatékony vérnyomáscsökkentő gyógynövény. A fagyöngyhöz hasonlóan Magyarországon is előfordul.

A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is.

C vitaminban gazdag termése kiváló immunerősítő, de hipertónia kezelésére a levélből készített forrázat alkalmas. Szintén reggel éhgyomorra érdemes fogyasztani.

Összefoglalva a vérnyomáscsökkentő teákat reggel éhgyomorra igyuk, mivel enyhe vízhajtó hatással is rendelkeznek. Amennyiben a fagyöngy tea készítése túlságosan körülményesnek tűnik, választható a tinktúra vagy fekete ribizli levél tea.

Estére nyugodtan együnk meg egy-két gerezd fokhagymát, ami náthás-influenzás megbetegedések megelőzésére is hatásos.