A legjobb diuretikumok magas vérnyomás esetén
Tartalom
- Milyen összefüggés van a magas vérnyomás és a vízhiány között?
- Magas vérnyomásra ható szerek Módosítás:
- Magas vérnyomás felmérési terv
- Milyen fájdalomcsillapító a magas vérnyomás esetén
- A magas vérnyomás hazánkban népbetegség.
- Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.
- Hogyan lehet elkezdeni a magas vérnyomás kezelését
Ilyen például szív- ér- agyi szövődmény fennállása esetében, mikor ezek a hypertonia következményei, cukorbetegség, vesekárosodás esetén,nőknél a menopauza utáni időszakban, és örökletes magas vérnyomás, és annak szövődményei kapcsán.
A kezelés alapjai Gyógyszerek A magasvérnyomás betegségre rendelt gyógyszerek különböző módon hatnak a szervezetre, másképp működnek, mások a hatások, az esetleges mellékhatások.
Magas vérnyomás - artériás hipertónia
A 4 fő típus a továbbiak mellett : Vízhajtók A vízhajtók diuretikumok fokozzák a só- és vizeletürítést, ezáltal csökkentik a keringő vér mennyiségét és ezzel a vérnyomást is. Ezzel párhuzamosan csökkentik az agyi szövődmények előfordulási esélyét, éshosszabb távon az érfal ellazulását is előidézik, Fontos, hogy kis adagban kell alkalmazni őket a hipertónia kezelésében, és ismert, hogy majdnem minden hatásmechanizmusú vérnyomáscsökkentőnek van diuretikummal kombinált változata.
Bétaadrenerg-blokkoló szerek béta-blokkolók A béta-blokkolók a gyors pulzus- és vérnyomás-emelkedést gátolják meg.
Renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer aktivitását gátló szerek Az angiotenzin, a renin és az aldoszteron mind olyan, a szervezetben termelődő anyagok, amelyek természetes módon képesek emelni a vérnyomást. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek ezeknek az anyagoknak a képződését gátolják, vagyis gátolják aangiotenzin képződést ACE gátlókvagy annak a hatását ARB-k.
Kalcium-antagonista szerek A kalcium antagonisták, vagy más néven kalcium-csatorna blokkolókaz izomsejtbe jutó kalcium mennyiségét szabályozzák, így az izomsejtek kevésbé tudnak összehúzódni, vagyis nem tudják csökkenteni az ér keresztmetszetét — nem emelkedik a vérnyomás.
A gyógyszerelés kapcsán azt is érdemes megjegyezni, hogy makacs, nehezen kezelhető magasvérnyomás betegség esetén többféle gyógyszer kombinációjára is szükség lehet — magyarázza a KardioKözpont specialistája. Szívbarát életmód A megfelelően kialakított életmód nem csak megelőzni segíthet a magasvérnyomás betegséget, de a kezelésének is része.
Ennek alapjai: Kiegyensúlyozott táplálkozás A rostban, gyümölcsökben, zöldségekben, teljes őrlésű gabonában gazdag, sóban szegényebb étrendet dietetikus segítségével a célokhoz, ízléshez,esetleges emésztési problémákhoz lehet igazítani.
Érdemes a DASH diéta összetételéből kiindulni.
Magyar Hypertonia Társaság
Rendszeres mozgás Heti perc közepes intenzitású mozgás már eredményes a szív-érrendszer szempontjából. Általánosságban az állóképességi sportok, tehát a kocogás, a futás, a tempós gyaloglás és úszás, a kerékpározás hasznosak, ezek ugyanis olyan apró hajszálereket nyitnak meg, amelyek továbbítják a friss vért a a legjobb diuretikumok magas vérnyomás esetén.
Az újabb kutatások az ún. Ideális testsúly elérése A táplálkozás és a mozgás is segít az optimális súly elérésében, amelynél a testtömeg-index közé esik.
Egészséges szokások kialakítása Adohányzásról való leszokás, az alkoholfogyasztás limitálása napi maximum 2 egység nőknek, egység férfiaknaka megfelelő minőségű és mennyiségű alvás hozzájárul a normál vérnyomás eléréséhez, csökkenti a szív-érrendszeri betegségek kockázatát. Pszichés egyensúly A stressz mind a hipertónia kialakulásában, provokálásában és fenntartásában meghatározó szerepet játszik, bár a pontos hatásmechanizmusban nincs megegyezés.
Megfigyelések szerint bizonyos alternatív módszerek, mint a jóga, a meditáció, a csikung, a taichi képesek némileg csökkenteni a vérnyomás értékeket. Az egészen biztos, hogy az általános egészséghez mindenképpen hozzájárul a pszichés jóllét, tehát érdemes e téren mindenkinek megkeresni a számára elfogadható módszert.
