Magas vérnyomás a számítógép miatt

Miért mér magasabb vérnyomásértéket az orvos? Egészségmagazin Vajon miért magasabb a vérnyomásunk, ha rendelőben mérik?

Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája válaszol a kérdésre és elmondja, mit lehet tenni a fehér-köpeny szindróma esetén és a korrekt mérésért. Valóban magasabb a vérnyomás, ha orvos méri?

1. A magas vérnyomás leírása és keletkezésének okai Shishonin torna hipertónia kezelésére - Homorú-domború lencse Megnövekedett vérnyomás esetén fülfájás léphet fel.
2. Amit a magas vérnyomásról tudni kell Fordította:Czárán Judit Bár ma már sokkal többet tudunk erről a nagyrészt megelőzhető betegségről, ennek ellenére a "néma gyilkos" halálos áldozatainak a száma még mindig nő.
3. Ez történik a testünkkel, ha napi nyolc órát ülünk
4. Mennyit tartózkodhat a gyermek képernyő előtt?
5. Gyerekek magas vérnyomással | Gyógyszer Nélkül
6. Számítógépes magas vérnyomás, Légzés és magas vérnyomás. A hipertónia az elhízás oka
7. A feljebb említett értékek komoly élettani problémákat jelezhetnek, így nagyon fontos, hogy a vérnyomás mérése a megfelelő módon történjen.

Az orvosi rendelőben sokaknak ténylegesen magasabb a vérnyomásértéke az otthon mértnél. Ennek oka magas vérnyomás a számítógép miatt az úgynevezett fehérköpeny-szindróma, ami azt jelenti, hogy a beteg vérnyomása az orvosok, a rendelő miatt érzett stressz miatt megemelkedik.

Ez pedig egyfajta ördögi körként is működhet, hiszen akinél egyszer előfordult már ez a jelenség, legközelebb eleve szorongva lép be a rendelőbe, tehát már magasabb értékről indul — mondhatni a rendelő küszöbénél. Ezzel a diagnózissal azonban óvatosan kell bánni: csak akkor szabad gyakorlatok a nyakra magas vérnyomásért videó, ha az otthoni vérnyomásértékek igazoltan a normál tartományban vannak.

ABPM, 24 órás vérnyomás monitorozás

Miért nem elég, ha csak néha mérjük a vérnyomást? Aki otthon — akár rendszeresen — méri a vérnyomását, számos tényezővel nem számolhat.

Elsősorban azzal, hogy a vérnyomás gyakran csak időszakosan emelkedik meg, tehát lehet, hogy éppen a mérés pillanatában normális, máskor viszont kiugrások tapasztalhatók. Az is előfordulhat, hogy éjszaka magasabbak a vérnyomásértékek, amiről természetesen a nappali egy-két mérés nem tájékoztat. Ráadásul, ha valaki már gyógyszert szed a magas vérnyomására, annak hatását sem lehet kizárólag egyetlen, nyugalmi méréssel kontrollálni.

A fehérköpeny-szindróma hatásait természetesen szintén bele kell számítani a korrekt mérésbe és a diagnózisba. Vagyis mindezek ellenőrzésére, és a minél átfogóbb eredmények miatt az esetek többségében fontos lehet a 24 órás vérnyomásmérés, az úgynevezett ABPM. Ezzel a vizsgálattal ugyanis választ kaphatunk az olyan kérdésekre, mint hogy milyen vérnyomásértékei vannak a páciensnek a munkahelyén, az egyes napszakokban, fizikai aktivitás során, alvás közben és a fehérköpeny-szindrómától függetlenül.

• Belgyógyászati betegségek
• Szűrővizsgálatok
• Mikor gyanakodhatunk magas vérnyomásra?
• Gyakorlatok magas vérnyomás és nyaki osteochondrosis esetén

Ezek az eredmények pedig — a nyugalmi vérnyomásmérést kiegészítve - sokkal pontosabban diagnózist eredményezhetnek — ismerteti dr. Kapocsi Judit.

Shishonin torna hipertónia kezelésére - Homorú-domború lencse

A 24 órás vérnyomásmérés fájdalommentesen zajlik, hiszen csupán annyit jelent, hogy a páciens karján elhelyezett vérnyomásmérőt összekötik egy kis övtáska méretű eszközzel, amit 24 órán keresztül viselnie kell. A műszer percenként rögzíti a mért adatokat, amelyeket aztán számítógép segítségével elemezni lehet és fény derülhet akár az álcázott hipertóniára is.

A kezelés nem csak az értékek leszorításáról szól Kapocsi doktornőtől tudható, hogy a magas vérnyomással kapcsolatban még mindig él az a tévhit, hogy mivel jellemzően nem okoz zavaró tünetet, nem is igényel kezelést.

Sokan csak a következményes problémák, magas vérnyomás a számítógép miatt miatt fordulnak orvoshoz, holott a kezeletlen magas vérnyomás alattomosan károsíthatja a szívet, az agyat, a vesét, a szemet, a végtagok keringését, a férfiaknál erektilis diszfunkciót, a nőknél terhességi szövődményeket okozhat. Ez utóbbi általánosságban akkor indokolt, ha az életmódkezeléssel 3 hónap alatt a célérték elérése nem sikerült, illetve magasabb vérnyomásértékeknél, társbetegségek és vagy szövődmények megléte esetén.