Egészség a szívbetegek számára
Tartalom
Tonhallal és kölessel töltött cukkini Étrendi alapelvek 1.
Szívelégtelenség: ezekre jó figyelni, ha szívbeteg van a családban! Akinél szívelégtelenséget diagnosztizáltak, annak különösen figyelnie kell szervezetének jelzéseire. Mi az, ami a beteg és a hozzátartozó számára is fontos információt hordoz? Testsúly A mindennapos testsúly mérés lehetőleg reggel vizeletürítés után, reggeli előtt a szívelégtelenség roszabbodásának megbecsülésének legegyszerűbb módszere.
Ha a testsúly rövid idő belül jelentősen növekedik nap alatt kg-nál többelaz annak a jele, hogy a szervezetben túl sok folyadék gyűlt fel, és a szívelégtelenség súlyosbodott. Ilyenkor kezelésen módosítani kell, vizelethajtó bevétele szükséges és egyéb változtatás is indokolt lehet, amit a kezelőorvossal soron kívül meg kell beszélni.
Pulzus Rendszerint a csukló felett, egészség a szívbetegek számára alkar tenyéri felszínén, a egészség a szívbetegek számára felőli oldalon futó verőér megtapintásával tudjuk vizsgálni. Ha ez nehezen kitapintható, akkor a nyak két oldalán futó valamelyik verőér tapintása igazíthat útba. A pulzus normálisan szabályos ritmusú és a percenkénti gyakorisága megegyezik a szívütések gyakoriságával.
Keresés Egészséges életmód kontra örökletes szívbetegség Vannak családok, ahol a szívinfarktus, a szívelégtelenség generációkon keresztül apáról fiúra öröklődik, mint valami famíliát sújtó átok. Az egészséges életmód hatékonyan csökkentheti az örökletes hajlamból fakadó kockázatokat szívbetegségek esetében - derítették ki amerikai szívgyógyászok. Az Egyesült Államokban, ahol évtizedek óta kutatják a szív- és érrendszeri betegségeket, Owais Khawaja és munkatársai azoknak az adatait vizsgálták, akiknek a szülei között előfordult 55 évesnél fiatalabb korban szívinfarktus, hogy kiderítsék, a betegség kialakulásában melyik tényező erősebb, az örökletes hajlam, vagy az egészséges életvitel.
Az otthoni vérnyomásmérők többnyire alkalmasak a pulzusszám megállapítására is. A szokásos gyógyszerek megfelelő adagban történő alkalmazása mellett a betegek vérnyomása rendszerint alacsony, amit általában jól tűrnek.
A szívbetegség rehabilitációja
Ez a nem mérhető magas vérnyomás 6 tünete - olvasson tovább! A szívelégtelenség tüneteinek és jeleinek változása Ha a boka vagy az alsó lábszár duzzadása fokozódik vagy a nehézlégzés gyakrabban jelentkezik, kisebb terhelésre, esetleg nyugalomban vagy rohamszerűen az éjszakai órákban is fellép, akkor rendszerint a szívelégtelenség súlyosbodása áll fenn.
Ilyenkor a kezelőorvossal soron kívül egyeztetni kell!
Szintén sürgős orvosi vizsgálat szükséges, ha váratlan mellkasi szorító fájdalom lép fel vagy bármely eddig nem észlelt szokatlan panasz és tünet jelentkezik pl. Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben is!
Forrás: EgészségKalauz.
- Molnár-Zolnay Fruzsina Így reagálnak körülötted, ha pörög a gyereked A szív- és érrendszeri problémák tünetei gyakran sürgősségi ellátást tesznek szükségessé.
- Ezzel a 8 szokással a szíved egészséges marad – hányat pipálhatsz ki? - Dívány
- Budapest, Hungary
- Budapest, Hungary DokiSéta, avagy Gyalogoljon egyet orvosával!