Só magas vérnyomás
Keress receptre vagy hozzávalóra 5 indok, hogy kivédd a magas vérnyomást! A magas vérnyomásbetegség — hipertónia, sok ember életét keseríti meg hazánkban is. Ám helyesen összeállított étrenddel, szükség szerinti életmód változtatással, a sport rendszeres gyakorlásával jelentős javulás érhető el!
Hogyan okoz magas vérnyomást a konyhasó? Medipress megjelent: A Case Western Reserve Egyetem és a Kenti Állami Egyetem munkatársai kimutatták, hogy a sóbevitel azért emeli a vérnyomást, mert megnehezíti a szív- és érrendszer számára a vérnyomás és a testhőmérséklet szimultán szabályozását.
Szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényez? A szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorairől bővebben Az orvosok évtizedek óta próbálják megérteni a konyhasó okozta magas vérnyomás hátterét. Azonban a különbség okára ezidáig nem tudtak fényt deríteni.
A Hypertension Research április i számában megjelent tanulmány arra fókuszál, hogy a szív- és érrendszer nem csupán a vérnyomás, hanem a testhőmérséklet szabályozásában is alapvető szerepet tölt be azáltal, hogy az erek tágasságán keresztül befolyásolja az izmok, és a zsigerek felől történő hőmérséklet-áramlást.
Ez a kettős biológiai szerep lehet a hátterében a konyhasó okozta magas vérnyomásnak. Hirdetés Matthew D. Muller és munkatársai a só- és vízfogyasztás hatását vizsgálták 22 egészséges, vérnyomás-betegségben nem szenvedő egyénen.
A magas vérnyomásra akár a nagy mennyiségű só elkerülése is megoldás lehet! - camrent.hu
Mérték a részvevők vérnyomás-változását, testhőmérsékletét, a szív pumpafunkcióját, és a húgysavürítést egy, két, illetve három órával sós víz, vagy tiszta víz fogyasztását követően. Megállapították, hogy a sós víz nagyobb mértékben csökkenti a végbélben mért magi hőmérsékletet, só magas vérnyomás a víz önmagában.
A jelenséget az artériák és arteriolák falának összehúzódási készsége magyarázza, melyről régóta ismert, hogy szerepet tölt be a magas vérnyomásban. Bővebben a sószegény étrend érvédő hatásairól Medipress.
- Szív-egészségügyi előny bolt
- A magas vérnyomás csökkentésének természetes megoldásai!
- Kevés só, sok gyümölcs Kevés só, sok gyümölcs - a táplálkozás és a magas vérnyomás Hazánk felnőtt lakosságának százaléka hipertóniás.
- Só és szívbetegség - Magyar Nemzeti Szívalapítvány
